Emselians blogg

På begäran :-) så här blev soffan. Love it!

Nu är sommaren över och hösten närmar sig. Jag är nu inne på tredje arbetsveckan efter semestern. Att pendla har faktiskt gått riktigt bra så det känns lovande med resandet. Jenny och Martin har varit snälla och låtit mig sova där några nätter oxå.
Semestern var kanonbra och kändes som längre än de fyra veckorna som det var. Att det var mycket sol under merparten av semestern var självklart ett plus :-) .
Hur har det gått med flytten då? Väldigt bra tycker jag. Perfekt med flytt precis i samband med att vi båda gick på semester så vi fick gott om tid att plocka ur flyttlådor och börja organisera o inreda bitvis. Sen är det ju mindre ordning här och där och fortfarande en del kartonger som inte packats ur. Men mest saker som inte används så ofta eller inte har nån självklar plats just nu.
Huset i Undersåker börjar sakta sakta kännas som ett hem. Det är ett mysigt hus nu men med potential till att bli ännu bättre. Mycket renovering väntar och det kommer bli otroligt bra på sikt.
Under semestern har vi gjort lite lättare småfix. Mest slipat och målat saker. Exempelvis en kökssoffa som var typ furu innan och rödrutigt tyg är nu vit med fin trasmatta som sits. Blev galet fin make-over tycker jag
:-D. Vidare har vi piffat upp några garderober som fanns i huset som vi nu i helgen flyttade upp i rummet vi sover. Kändes underbart att lägga in kläder i garderober efter många veckor med kläder i säckar.
Under slutet av semestern passade vi på att plocka bär, det kryllade av hallon, blåbär, stora smultron och hjortron bara en bit in i skogen som ligger nära oss.
Idag bär det av till Göteborg för besök hos syster, Marcus och lille Wille. Känns pirrigt att få träffa sin nya släkting :-) <3

På lördag går sista flyttlasset till Undersåker. På fredag går jag på semester, har nog aldrig tidigare längtat så mycket eller känt så stort behov av semester tidigare. Ska bli så skööööönt :-)

I lägenheten råder det lite kaos just nu med flyttlådor lite överallt. Ikväll kommer han som flyttar in i augusti för en titt. Jag längtar till någorlunda ordning och reda. Det kommer att bli fantastiskt bra med lite tålamod och arbete i huset. Vi har många idéer och inspiration till förbättringar.

Huset behöver omsorg. Exempelvis ny panel, nya fönster och nytt tak kommer göra gott för det yttre. Bra att det finns duktiga hantverkare till hands :-)

Här är bild på huset

Har försökt lägga upp ett inlägg med ett bildcollage med midsommar-bilder sen början av veckan, men internet på telefonen när man är i Raftis är inte så stabilt :-p . Så nu la jag ner det :-)

Vilken underbart skön start på semestern jag har haft :-). Sen i lördags kväll har jag huserat i Raftälven.
Jag har sovit till jag vaknat varje dag, har inte klivit upp före nio en enda dag (dock inte senare än elva som det blev en dag). Jag har läst ut en spännande bok, Mari Ljungstedts senaste(Sista akten) som passande nog dök upp tillsammans med några böcker till dagen före midsommar. Jag har hittat en perfekt slinga på 5 km som jag intervallat vid fyra tillfällen, vid varje gång har jag varit lite snabbare. Sen har jag njutit av att äta sallad och rädisor hämtad direkt ur grönsakslandet. Ätit grillmat. Jag har till och med badat i sjön. Haft kvalitetstid med mamma och pappa. Jag har klippt gräs på tre gårdar och samtidigt solat. Jag har fått över tjugo myggbett samt att en myra bet mig. Jag har ätit lite spaghetti vi hittade i skafferiet i mormors hus som var bäst före 1998(!), kan upplysa om att den var oöppnad och absolut inget fel på :-) . Träffat Emma. Jag har lyssnat på sommarpratare och slappat.
Inga måsten.
Imorgon bär det av till stan för lite ärenden. Ska lämna av en batman-utklänad i Lit till en kompis samt titta på en annan kompis husbygge i sällskap av en ytterligare kompis som jag sedan ska på expo norr med :-) . På kvällen ska jag hämta upp min efterlängtade karl på Flygplatsen, då får han gå på sin semester. Yeah :-)!

Det finns få ställen som jag mår så bra på som i Raftälven <3. Det är avkoppling och trygghet för mig :-) . I lördags åkte jag och Johan dit för att fira mamma som fyllde 55 bast i fredags. Brorsan och Lina var oxå där. Mamma fick en kanot(!) i present :-) hi hi, hon blev paff och glad. Brorsan och mamma tog en provtur, gick kanonbra(he he kanotbra). När jag och Johan prova gick det inte lika bra... Vingligt och resulterade att vi gled i land och kanoten tippade och jag blev blöt....tack och lov att jag hade lagt ut ifånen innan åkturen ;-) tog ett riktigt dopp kort därefter....sviiiiinkallt! Vi åt lite tårta till lunch, pappa korkade upp god champagne. Sen åt vi gomiddag, kolla lite fotboll, spela kort och bara njöt tills det var sovdags.

Efter en härlig sovmorgon blev det frulle. Såg på fejjan att Zixten fått en lillasyster :-) blev så glad, växlade även några ord med den lättade mamman på telefon.
Hittade en lattjo låda i fjöset strax innan vi for tillbaks till stan som jag rengjorde och slipade lite :-) mysig helg. Bara 8 arbetsdagar kvar till semestern nu....

Vilket härligt väder idag. Passade på att använda upp mitt "glassogram" som jag fick av chefen förra sommaren, blev en Tip top. Var oxå lite chaffis till och från sjukhuset, Martin behövde hämta lite stuffs hemma. Åh vad spännande, bebben kan komma när som helst. Hejja hejja Jenny!
Tror jag ska sätta mig på den soliga balkongen. Imorgon är det fredag och mammas födelsedag, Johan kommer hem och helg väntar ☀yihoo

Tacksamt att nationaldagen numera är en röd dag vilket innebär att jag och många andra får vara ledig.
Jag började med att unna mig en sovmorgon till halv elva, sen havregrynsgröt och chill i soffan.
Vädret ute var ganska skiftande mitt på dan, lite soligt men blåsigt och himlen skiftade mellan grå/svart och blå.
Till slut bestämde jag mig att klä på nig ordentligt och ta rundan kring Frösöberget. Jag hade långbyxa,t-shirt, tröja med dragkedja, regnjacka och pannband när jag begav mig. Sen blev det toksoligt så jag fick kavla upp byxbenen och ta av mig till t-shirt... Och pannbandet åkte av förstås :-) .
Jag hade hoppats på att kunna jogga/springa mer än det blev men knän sa ifrån och jag lyssnade. Jag kände mig ändå toknöjd när jag kom hem, målsättningen var att hinna under 2 timmar och det klarade jag precis.. Bra gjort för mestadels promenadtempo. Såg många Blågula flaggor på rundan. Kort efter jag kom hem föll regnet, bra tajming! Nu verkar det va sol igen, knas.

Ikväll väntar bio med min kompis Emil, vi ska passa på att se Prometheus som Johan redan kollat på och tyckte vi skulle se.

Egoboost till mig själv för personbästa på rundan

Ja tack :-)

Min ork har varit som bortblåst på senare tid, och det har gällt i princip allt. Exempelvis har jag haft nästan ingen ork till att Träna så mycket som jag velat, att höra av mig till människor jag tycker om men sällan pratar med och hålla snyggt och städat hemma m.m. Sen att jag slutat snusa kan ju såklart spela in i hur orken/välmåendet varit, det är tufft att lägga av med en vana man haft i tio år.

Men jag tror och känner att det är på väg att vända med ork :-) . Även på jobbet känns det som det bara kan bli bättre, att vi fått en chef är en mycket god start efter två chefslösa månader i lätt misär(nej men seriöst, det har verkligen inte varit trevligt de senaste månaderna). Snart är det sommar på riktigt oxå vilket innebär ljusa dagar o nätter, grillningar, umgänge med härliga vänner, ledighet och annat härligt. Konstaterade idag att jag har 27 arbetsdagar kvar till jag går på min semester, Yeah ... Längtar till att få vara ledig :-)

Det är för tillfället rätt mycket att stå i. Idag kom jag inte hem förrän vid nio på kvällskvisten. Det kom sig av att jag först jobbade, sen övertid på det som jag lovat, sen direkt till gymmet för träning med pt Åsa och gruppen.. Det var en otroligt hård/explosiv träning utan vidare återhämtning där man varvade mellan olika stationer. Idiotiskt att jag inte fått i mig nån mat innan :( . Direkt efter träningstimmen var det hälsoföreläsning. Sen for jag direkt till Ica maxi för att inhandla mat(kylskåpet hemma var ordentligt tomt). Jag handlade så mycket att det knappt gick att bära.... Aj aj i armarna som redan tränats nog. När jag väl kom hem var det dags att skynda sig duscha och äta rejält sen middag och betala räkningar. Usch, gillar inte när tid disponeras så här pang-pang-pang. Imorgon väntar en liknande procedur med jobb+övertid på det, sen direkt träning. Sen hem städa upp, vika ihop alla kläderna som tvättades igår m.m. Kanske inte konstigt att hjärtat slår så fort.. Idag på eftermiddagen krampade det lite och gjorde ganska ont kring hjärtat... Kan ju inte vara speciellt bra. Hoppas det lugnar ner sig lite. Efter imorgon ska jag nog tänka över väldigt noga om det är värt att jobba övertid så mycket... I längden blir man otroligt matt o nästan apatisk. Övertid har behövts varje månad på slutet... Man orkar dock inte hur mycket som helst... Man behöver det liv man har utöver jobbet.

På lördag är det dags för klassåterträff! Ska bli kul! Men lite panik har jag över saker jag behöver fixa innan dess.

Andas andas.

Oj vad tiden rullar på. Ännu en Påsk har passerat, en mycket trevlig och avkopplande sådan :-) . Tack och lov tog Johan bort sitt hemska påsk-skägg på påskaftonen. I övrigt bjöd påsken bland annat på pimpelfiske, umgänge med familjerna och varandra, slalom, sällskapsspel, härliga skratt och återhämtning.
Under veckan har min syster och hennes Marcus varit inneboende hos oss. Lite trångt med fyra personer på 66 kvadratmeter, men det var trevligt.

Igår(lördag) åkte vi till Föllinge för att fira vår fina farmor som fyllde 75 år. Jättetrevligt att träffa såväl henne som de andra släktingarna(farbröder, faster, småkusiner mfl), vi konstaterade att vi ses alltför sällan och ska se till att ses oftare :-) . Vi gick till restaurangen och åt jättegod filé mignon.

Idag var det dags för Johan att fara till Norge igen efter lång ledighet, han har varit ledig sen fredan innan påsk. Klart det känns vemodigt de söndagarna han åker, men de söndagarna ger oxå härlig egentid. Har inte gjort nåt speciellt, bara det som fallit mig in :-)

I fredags var det avtackning på Sieglinde som lite motvilligt gick i pension(hon är för härlig) och vår specialist Erik som flyttar från vår enhet till nya uppdrag på jobbet (även han en otroligt härlig person). Tårta för Sieglinde på morgonen, middag hos Erik på kvällen. Det var mycket trevligt och vilken god mat!! Riktigt kul att så pass många från enheten kom och var med. Även Fredrik och Linnea dök upp vilket var riktigt najs, inte sett dem på några månader. Dessvärre blev det lite för mycket alkohol(och för fort) för mig vilket var otroligt dumt och onödigt, jag skäms. Mimmi var så otroligt snäll och omtänksam som hjälpte mig att ta mig hem, jag är tacksam för det.

Lördag upptäckte jag att skorna jag fick med hem visserligen var vita converse vilket var rätt men i storlek 36 istället för 39 😉. Jag och Johan tog en sväng på stan, han slog till på ett par löparskor från gå och löpkliniken. Ser framemot att jogga tillsammans :-) . Sen mötte jag upp Maria för ett skobyte ;-) . Sen bar det av till Åre, vi gick på Liten krog och åt god mat tillsammans med Johans föräldrar och Johanna(Johans syster) och hennes pojkvän :-) sen gick vi till Dahlboms och därefter åkte vi upp till Copperhill och myste i de sköna sofforna i lobbyn, två tjejer spelade på akustisk gitarr och sjöng. Det var nersläckt under earth hour och då var det öppna spisen och de levande ljusen som stod för ljuset. Går knappt att beskriva hur gemytligt och fint det var, och att sitta i famnen på den mannnen jag älskar var ju pricken över i. Johans föräldrar skulle övernatta på copperhill(julklapp) men vi andra åkte vidare kring elva.

Idag har det varit så slappt och skönt som det borde vara på en söndag :) vi har inte gjort många knop idag.

Igår hade halva tiden nåtts av träning i body success och det var därmed dax för nytt konditionstest, mätning och vägning. Jag känner mig nöjd :) pulsen var betydligt lägre under konditionstestet och det tyder på att konditionen förbättrats ordentligt. 4 cm bort i midja och 3 cm på rumpa (tyckte jag lät lite först eftersom jag känt stor skillnad på byxor, men bra ändå). Jag hade tappat 4,8 kg och det var i princip bara fettmassa, känns bra. Blir intressant att se vad mätningarna visar om ytterligare 8 veckor. Efter testerna körde vi ett hårt styrkepass med vår tränare.